O amintire neplăcută dintr-o vacanță a tinereții, cum este o arsură solară puternică, poate avea consecințe mult timp după ce pielea pare că și-a revenit complet. Medicii atrag atenția că efectele expunerii neprotejate la soare se acumulează în tăcere, iar daunele suferite la 20 de ani pot contribui la apariția unor afecțiuni grave, precum cancerul cutanat, în jurul vârstei de 60-65 de ani.
Chiar dacă înroșirea și usturimea dispar în câteva zile, la nivel celular se petrec modificări care nu sunt vizibile cu ochiul liber. Medicul dermatolog Lucian Scurtu explică mecanismul prin care radiațiile ultraviolete (UV) afectează pielea în profunzime. Acestea pot produce leziuni la nivelul ADN-ului celulelor, iar uneori organismul nu le poate repara în totalitate. „Aceste mutații se acumulează în stratul bazal al pielii, adică în stratul profund din care se regenerează pielea”, precizează medicul.
Aceste modificări celulare sunt deosebit de persistente și nu dispar odată cu bronzul. „Ele pot rămâne în organism ani sau chiar zeci de ani”, adaugă Lucian Scurtu. Riscul nu este legat de o singură zi petrecută la plajă, ci de expunerea repetată și de acumularea acestor leziuni de-a lungul anilor. Reacția imediată a pielii la o expunere prea mare la soare este un semnal de alarmă: vasele de sânge se dilată, pielea se înroșește și ustură, iar în cazuri severe se poate ajunge chiar la necroza țesuturilor.
Protecția solară corectă este esențială, dar nu se rezumă doar la aplicarea unei creme cu factor de protecție (SPF). De multe ori, stratul de cremă aplicat este prea subțire pentru a fi eficient sau uităm să o reaplicăm după ce ieșim din apă sau după câteva ore petrecute afară. O metodă de protecție superioară o reprezintă bariera fizică. „Recomandarea mea este să aveți o expunere moderată și protejată la soare”, subliniază medicul. Hainele cu factor de protecție ultravioletă (UPF) sunt o soluție eficientă și constantă, conform Lyla.
Medicul Lucian Scurtu mărturisește că a adoptat personal această metodă de protecție, recunoscându-i eficiența. „Am ajuns să folosesc bluze UPF, adică bluze cu factor de protecție. Am foarte mare încredere în ele, mai ales când călătoresc în țări unde indicele UV este ridicat.”
