Fotografiile din sala de sport și mesajele despre revenirea rapidă la rutină au readus în atenție o presiune resimțită de multe femei după naștere: ideea că ar trebui să revină cât mai repede la corpul, energia și ritmul de dinainte. Discuția a reapărut după ce boxerul Tommy Fury a publicat o imagine cu logodnica sa, Molly-Mae Hague, îmbrăcată în echipament sportiv, la patru săptămâni după ce a născut.
Exemplele care circulă sunt apropiate atât ca timp, cât și ca mesaj. Molly-Mae Hague a fost fotografiată la sală la mai puțin de patru săptămâni după nașterea fiului ei, Midas. Ellie Goulding (39 de ani) a publicat exerciții cu greutăți la trei săptămâni postpartum. Cardi B (33 de ani), mamă a patru copii, a urcat 80 de etaje pe un aparat de step la doar opt zile după naștere. Sienna Miller (44 de ani) a revenit la promovări la trei săptămâni după ce a adus pe lume un bebeluș luna trecută.
Pentru femeile aflate în perioada post-partum, punctul esențial nu este viteza cu care alte persoane se întorc la sală. Important este că Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie, NHS, recomandă evitarea exercițiilor fizice intense înainte de controlul de șase săptămâni. Asta înseamnă că exemplele de la opt zile, trei săptămâni sau patru săptămâni sunt toate anterioare acestui prag considerat sigur.
Tommy Fury a scris pe Instagram despre Molly-Mae Hague: „Atât de mândru de fata mea, după ce a născut acum patru săptămâni s-a și întors să rupă sala de sport.” La rândul ei, Ellie Goulding (39 de ani), cântăreață, a însoțit fotografia cu greutăți cu mesajul: „Înapoi la treabă din nou.” Potrivit Lyla, astfel de postări pot părea simple, însă pentru multe mame ele se suprapun peste o realitate complet diferită, marcată de oboseală, lipsă de somn și un corp încă în refacere.
Clare Foges, autoare la Dailymail și mamă a patru copii de opt, șase, cinci și doi ani, atrage atenția că aceste imagini întrețin ideea că femeile „ar trebui să fie înapoi la sală imediat după ce au născut”. Ea subliniază și faptul că situațiile nu sunt comparabile. Vedetele nu arată „bonele din fundal, menajera care aspiră și curăță, asistenții care comandă cumpărăturile”. Publicul vede rezultatul lustruit, nu și sprijinul din spate.
Există și un motiv medical pentru recomandarea de șase săptămâni. Clare Foges amintește că NHS recomandă femeilor să nu facă exerciții fizice până la controlul de șase săptămâni, „în parte deoarece hormonul relaxină (care relaxează articulațiile) este încă în corp luni de zile după naștere, punând femeile la un risc mai mare de rănire”. Diferența dintre o fotografie motivațională și realitate este tocmai aceasta: corpul continuă să se refacă, chiar dacă rețelele sociale transmit altceva.
Foges vorbește și despre efectul psihic al acestor imagini. Ea spune că există și „impactul mental pe care aceste tipuri de postări îl au asupra mamelor obișnuite care se luptă în mlaștina de tampoane de sân îmbibate și zero somn”. În același text, ea avertizează: „Milioane de tineri văd postările lui Molly-Mae și Tommy ca un model pentru propriile vieți. Așa că atunci când o proaspătă mamă o vede pe ea celebrată pentru că face exerciții atât de curând, ar putea concluziona că și ele ar trebui să-și încredințeze bebelușul celui mai apropiat adult responsabil și să meargă la sală.”
Mesajul de fond este clar. Postările online nu trebuie transformate în standard medical și nici în măsură a valorii personale. Pentru influenceri și persoane publice, responsabilitatea este cu atât mai mare. Clare Foges spune direct că „oamenii care își petrec viețile generând conținut pentru rețelele sociale au niveluri uriașe de influență și cu această influență vine responsabilitatea”. Iar concluzia ei este una simplă: „Este un capitol relativ scurt și prețios al vieții: nu vă grăbiți să-l părăsiți. Sala de sport poate așt”
