Țigările electronice nu înseamnă doar un „abur” cu miros plăcut. Un studiu publicat în iunie 2026 în revista Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology arată că substanțele chimice sintetice de răcire folosite în unele dintre aceste produse pot perturba ritmul cardiac. Riscurile menționate merg de la bătăi neregulate ale inimii până la stop cardiac.
Problema nu ține doar de aromă sau de impresia că aceste produse ar fi „mai ușoare”. Aproape toate țigările electronice, punguțele și alte produse din tutun conțin nicotină naturală sau sintetică. O singură țigară electronică poate conține la fel de multă nicotină, sau chiar mai multă, decât un pachet de țigări. Pentru cei care le folosesc ca să reducă riscul sau să renunțe la fumat, acest detaliu contează: dependența poate rămâne la fel de puternică, iar inima continuă să fie afectată.
Nicotina poate crește tensiunea arterială și ritmul cardiac, poate îngusta vasele de sânge și obligă inima să depună un efort suplimentar. În plus, poate favoriza coagularea sângelui și poate contribui la boala arterială periferică, afecțiune care reduce fluxul sanguin și crește riscul unor evenimente cardiovasculare grave, inclusiv amputarea membrelor inferioare.
Datele citate de Lyla mai arată că inhalarea aerosolilor din țigările electronice poate contribui la apariția unor afecțiuni asociate cu bolile cardiace. Printre acestea se numără ateroscleroza, disfuncția endotelială, hipertensiunea arterială, tulburările de ritm cardiac și inflamația miocardului. Asta înseamnă că produsul nu este neutru pentru sistemul cardiovascular, chiar dacă nu arde tutunul în forma clasică.
Jason J. Rose, medic, voluntar al American Heart Association și profesor asociat de medicină, precum și șef al diviziei de medicină pulmonară, de terapie intensivă și de somn la Școala de Medicină a Universității din Maryland din Baltimore, a explicat: „Știm de mult timp despre amenințările la adresa sănătății pe care le prezintă țigările și alte produse tradiționale din tutun. Pe măsură ce un număr tot mai mare de țigări electronice și alte produse noi cu nicotină sunt introduse pe piață, aflăm mai multe despre amenințările la adresa sănătății pe care le prezintă acestea. Un corp tot mai mare de cercetări arată că persoanele care folosesc țigări electronice pot fi expuse la substanțe chimice care pot dăuna inimii și vaselor de sânge.”
Un alt aspect important privește aromele. Majoritatea tinerilor care folosesc țigări electronice spun că aleg produse aromate, iar acest lucru poate crește probabilitatea utilizării continue și șansele de a ajunge în timp la alte produse din tutun. Pentru părinți, este un semnal serios de alarmă. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA, expunerea la nicotină, mai ales la vârste tinere, poate afecta dezvoltarea creierului și este asociată cu modificări ale atenției, învățării și controlului impulsurilor.
American Heart Association susține de mai mult timp politici publice care să interzică vânzarea tuturor produselor comerciale aromate din tutun și nicotină, inclusiv mentolul, și care să sprijine renunțarea, prevenirea începerii consumului și cercetarea efectelor asupra sănătății. Nancy Brown, director executiv al American Heart Association, a spus clar: „Industria tutunului vizează fără încetare copiii și comunitățile cu produse din tutun aromate cu fructe, bomboane și mentol care încurajează utilizarea, facilitează dependența și cresc profiturile. După decenii de vânzare a unor produse care provoacă boli și moarte, companiile de tutun și nicotină nu pot fi considerate de încredere pentru a proteja sănătatea publică. Niciun produs din tutun sau nicotină nu poate fi considerat sigur.”
Informațiile disponibile nu oferă o listă de alternative sigure pentru renunțarea la fumat și nici comparații între țigările electronice cu nicotină și cele fără nicotină. Totuși, corectează o idee răspândită: nu este vorba despre vapori de apă inofensivi, ci despre compuși care pot afecta inima și vasele de sânge. În plus, un detaliu rămâne esențial: o singură țigară electronică poate aduce la fel de multă nicotină, sau mai multă, decât un pachet de țigări, iar studiul publicat în iunie 2026 leagă substanțele sintetice de răcire din unele produse de perturbarea ritmului cardiac.
