Gina Pistol a ajuns la greutatea pe care și-o dorea, cântarul arătând acum 51 de kilograme. Vedeta a slăbit trei kilograme, de la 54, iar pentru silueta sa, fiind o persoană minionă, diferența este imediat vizibilă și se simte ca o schimbare mult mai pronunțată.
Metoda prin care a reușit această performanță se bazează pe o regulă simplă, dar pe care o respectă cu strictețe: o singură masă principală pe zi. Aceasta este baza programului său alimentar, completată, ocazional, de o gustare ușoară seara, constând într-un măr cu migdale.
Însă adevărata schimbare care a adus rezultatele dorite a fost eliminarea completă a gustărilor dintre mese. Gina Pistol a mărturisit că obiceiul de a „ciuguli” pe parcursul zilei dădea impresia unor cantități nesemnificative, dar, la finalul zilei, aportul caloric total devenea greu de controlat.
Ea a povestit că tocmai pentru a nu mai cădea în capcana ronțăielilor repetate, cauzate de senzația de foame, a decis să nu mai lase loc pentru nicio gustare între mesele principale. Strategia sa, conform Bravonet, se concentrează mai mult pe ritm și disciplină decât pe preparate complicate, fiind o abordare menită să restabilească un echilibru.
Această nouă rutină alimentară a fost adoptată de Gina Pistol într-o perioadă importantă din punct de vedere profesional, chiar înainte de revenirea sa pe micul ecran. Ea va prezenta noul sezon al emisiunii „MasterChef”, care va începe la Pro TV pe data de 7 septembrie.
