Mulți aleg haine albe vara cu ideea că această culoare oferă automat mai mult confort în zilele foarte calde. În practică, albul nu este primul criteriu care face diferența. În perioadele de caniculă, materialul și croiala largă pot conta mai mult, iar o haină albă, dar groasă sau foarte strâmtă, poate fi mai incomodă decât una într-o nuanță închisă, dacă aceasta este aleasă corect.
Când îți alegi ținuta dimineața, filtrul util nu este culoarea, ci felul în care circulă aerul prin material și cât de bine gestionează țesătura umezeala. O rochie largă din in sau o cămașă lejeră, dintr-un material care lasă pielea să respire, poate ajuta mai mult decât o piesă albă lipită de corp. Confortul din timpul zilei depinde în mare măsură de acest detaliu, fie că mergi la birou, stai în oraș sau ești în vacanță.
Ideea nu este nouă. Un studiu din 1980, publicat în revista „Nature”, a arătat că beduinii din deșert resimt o temperatură similară indiferent dacă poartă haine albe sau negre. Diferența reală vine din croiala foarte largă, care permite aerului să circule. „Cantitatea de căldură pe care un beduin o primește în deșert este aceeași, indiferent de culoarea hainelor. Căldura suplimentară absorbită de hainele negre este dispersată înainte de a ajunge la piele.”
Asta înseamnă că o haină care nu se lipește de corp îi oferă pielii mai mult spațiu pentru a elimina căldura. În zilele caniculare, acest lucru poate cântări mai mult decât nuanța în sine.
Heather Newberger, stilistă și autoare din Brooklyn, explică unde apare diferența dintre o ținută de vară care arată bine și una în care te simți bine. „Alegerea materialului este esențială. O salopetă din denim gros va fi mult mai incomodă pe căldură decât hainele strâmte din bumbac subțire sau șifon.” O piesă lejeră nu este automat și răcoroasă. Dacă materialul este greu, gros sau reține umezeala, senzația de căldură apare repede.
În schimb, inul, bambusul și eucaliptul sunt recomandate pentru temperaturi ridicate, pentru că permit pielii să respire și gestionează mai bine umiditatea. Bumbacul rămâne popular și are avantajul că absoarbe umezeala. Totuși, în zilele toride are și un dezavantaj clar: se usucă greu și poate deveni incomod atunci când transpirația rămâne în material.
La mijlocul verii, mai ales când aerul este și cald, și umed, comportamentul țesăturii devine esențial. Potrivit Revista Ioana, pe astfel de zile, materialele sportive moderne sunt mai bune pentru evaporarea rapidă a umezelii. Față de bumbacul clasic, materialele sintetice folosite în echipamentele sportive elimină transpirația mai repede, deși pot favoriza acumularea mirosurilor neplăcute.
Acest detaliu contează pentru că, atunci când umiditatea este ridicată, răcorirea prin transpirație devine mai puțin eficientă. În aceste condiții, hainele care permit vaporilor de apă să se evapore rapid pot funcționa mai bine decât bumbacul clasic.
Pentru mai mult confort, cele mai utile alegeri sunt piesele largi și materialele care nu blochează evaporarea transpirației. Pentru o zi lungă, contează mai puțin dacă bluza este albă și mai mult dacă nu este groasă, rigidă sau foarte strâmtă. Iar dacă afară este și cald, și umed, o piesă cu un comportament apropiat de cel al hainelor sportive poate fi mai prietenoasă decât un tricou clasic din bumbac.
Ret Allen, profesor asociat de fizică la Universitatea Southeastern Louisiana, rezumă criteriul care ar trebui pus primul pe listă. „Când vine vorba de îmbrăcăminte, cel mai bine este să alegeți materiale care permit trecerea ușoară a vaporilor de apă, pentru a nu bloca evaporarea naturală a transpirației. Materialele sportive moderne excelează la acest capitol, în timp ce bumbacul clasic nu este întotdeauna ideal.”
